Pimenta Malagueta: descubra seus benefícios para a saúde e a beleza

 A pimenta tem um sabor distinto e picante, por isso muitas pessoas a usam em uma variedade de pratos. 

Os benefícios para a saúde da pimenta incluem melhora na saúde digestiva e no metabolismo, alivia enxaquecas e pode reduzir os riscos de câncer. No entanto, existem estudos que o teor de capsaicina neste tipo de pimenta ajuda a reduzir o risco de úlceras estomacais. Além de combater infecções fúngicas, resfriados e gripes, proporciona alívio da dor nas articulações, combate a inflamação, apoia a saúde cardiovascular.

Além disso, as pimentas têm sido usadas clinicamente em cremes tópicos, pomadas e adesivos dérmicos como analgésicos. Alguns remédios caseiros feitos de pimenta têm sido usados por gerações, envolvem o uso de água com infusão de pimenta ou pimenta moída para ajudar a aliviar a dor de garganta e a tosse. As pessoas combinavam pimenta com limão, gengibre, mel.

Quais são as desvantagens de comer pimenta?

Se você consumir pimenta além da sua tolerância, poderá sentir sudorese excessiva, coriza e lágrimas, diarreia e a mesma sensação de queimação. Síndrome do intestino irritável, síndrome hemorroidária, úlcera gástrica e doença inflamatória intestinal.  

A pimenta promove a perda de peso?

Muitos estudos mostraram que as pimentas podem ajudar a promover a perda de peso. Isso se deve à capacidade da capsaicina de ajudar na digestão, estimada em cerca de 40 por 100 gramas de calorias. Mas, além de seu conteúdo calórico, a pimenta é um verdadeiro superalimento para quem está de dieta, pois ajuda a perder peso acelerando o metabolismo.

A capsaicina encontrada nas pimentas ajuda a promover o crescimento do cabelo:

Você já deve ter ouvido falar do uso de pimentas malagueta para o crescimento do cabelo. A pimenta malagueta é popularmente conhecida por estimular o couro cabeludo e promover o crescimento do cabelo.

A capsaicina nas pimentas também pode estimular os folículos capilares a receber nutrição e oxigênio extras, estimular os vasos sanguíneos no couro cabeludo, portanto, ajudar a acelerar o processo de crescimento do cabelo. E esse teor de capsaicina aparentemente também é encontrado em diversos produtos, como xampus e cremes vendidos em drogarias, que ajudam o cabelo a crescer mais rápido, além de dar brilho e maciez, aumentando o volume do cabelo.

Como usar pimenta no cabelo?

Os benefícios impressionantes do óleo de pimenta incluem ajudar a derrotar o desconforto causado pela constipação, diarréia e outras doenças devido ao mau funcionamento do sistema digestivo. Pode ser usado para estimular o crescimento do cabelo.

As folhas de pimenta são uma boa fonte de vitamina A, vitamina B e antioxidantes:

As folhas de pimenta podem tratar cicatrizes de acne por causa de seu conteúdo antioxidante, as folhas são antissépticos que matam bactérias, o maior teor de antioxidantes está nas folhas de pimenta. As folhas de pimenta contêm altos níveis de vitamina A e C, podem ser usadas para tratar infecções que ocorrem ao redor das unhas, infecções fúngicas causadas por fungos.